Atletas de MS conquistam pódium em maior evento fitness da América Latina

Esta foi a etapa Centro-Oeste

Dois times representando Mato Grosso do Sul conquistaram lugar no pódium do Torneio Monstar Games 2016, etapa Centro-Oeste que aconteceu no último final de semana, em Goiânia. Ao todo, quinze atletas representaram o Estado no maior evento fitness da América Latina, na modalidade CrossFit.

Na categoria Amador Masculino, os atletas Ricardo Trauer, Hernando Henrique Amorim e Thiago Coelho de Paula trouxeram o 3º lugar. “Esta foi a segunda vez que competimos. Foi uma disputa muito boa e bem difícil, mas no final, voltamos com o 3º lugar na etapa Centro-Oeste, uma classificação melhor que a do ano passado”, comemorou Ricardo, um dos medalhistas, coach e proprietário do Box CrossFit Pantaneiros, de Campo Grande.

CrossFit 

Um programa de treinamento de força e condicionamento físico geral, baseado em movimentos funcionais, feitos em alta intensidade e constantemente variados. Normalmente esses movimentos se enquadram em três modalidades: levantamento de peso olímpico, ginástica olímpica e condicionamento metabólico, ou cardio.

O CrossFit é o método de treinamento que mais cresce atualmente no mundo, por proporcionar a mais completa adaptação fisiológica possível no seu praticante, independente da idade ou nível físico do mesmo.