Oscilação do clima pede mais cuidado com organismo, alerta especialista

Dayene Paz

A mudança de tempo, além de nos deixar sem saber o que vestir, também causa impacto no organismo. A baixa imunidade acarreta até em problemas cardíacos, doenças respiratórias e na mudança de humor. É a hora que o organismo pede socorro.

Em Mato Grosso do Sul, já aconteceram mudanças bruscas de temperatura. “A gente sai de casa com uns dois casacos e quando vê tem que ficar carregando tudo na mão, porque na volta tem um sol pra cada um”, brinca a diarista Valdete Silva.

Pessoas que sofrem de doenças respiratórias também podem ter casos de rinite e asma agravados. “Podem sentir piora, com tosse, chiado no pulmão, falta de ar e aumento da produção de secreção” explica a pneumologista.

Segundo a especialista, o essencial é ingerir bastante água, tomar vacina contra gripe, se alimentar e dormir bem, também se agasalhar quando necessário.

“No tempo quente, tomar cuidado no entra e sai de ambientes com ar-condicionado, se puder desligar o ar e esperar um pouco. Todas as medidas feitas corretamente, fazem o organismo ficar mais resistente às mudanças bruscas”, afirma Andrea.

Especialistas também afirmam que essa oscilação do clima também muda o humor e até a capacidade de tomar decisões complexas.

Clima

Segundo a meteorologia, hoje o tempo segue firme, mas vem chuva por aí. “O tempo fica ameno porque não tem sol, mas não há previsão de queda de temperatura”, afirma o meteorologista Nathalio Abrão.