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Tudo no liquidificador: suco detox de couve rápido de fazer

Delicioso, este suco detox de couve é perfeito pode ser consumido entre as refeições ou acompanhar um lanche saudável

Nathália Rabelo Publicado em 15/11/2021, às 13h00

Suco detox bem simples e rápido de fazer
Suco detox bem simples e rápido de fazer - Foto: Reprodução/Tudo Receitas

Que tal tomar uma bebida pela manhã ou à noite que ajude você a começar ou finalizar o dia bem? Este suco detox de couve é fonte de vitaminas e sais minerais, além de ajudar a emagrecer e eliminar substâncias nocivas ao corpo. O melhor: ele ainda pode ser consumido entre as refeições ou acompanhar um lanche leve. Aproveite a receita e fique mais saudável.

Ingredientes do suco detox de couve

  • 1 copo de água de berinjela (250ml);
  • 1 pera;
  • 250ml de água;
  • 1 colher (sopa) de aveia;
  • 1 folha de couve;
  • 1/2 berinjela picada.

Modo de preparo

  1. Para a água de berinjela, deixe a berinjela de molho na água por 12 horas;
  2. Coe e descarte os pedaços de berinjela;
  3. Bata todos os ingredientes no liquidificador até ficar homogêneo e sirva gelado.
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