Projeto atende cerca de 300 pessoas; veja onde fazer
Com objetivo de promover a atividade física diária à população de Campo Grande, a Prefeitura de Campo Grande, por meio da Fundação Municipal de Esporte (Funesp), promove aulas de pilates gratuitamente em cinco espaços esportivos da cidade.
A iniciativa faz parte do projeto Movimente-se. Por mês, esta modalidade do projeto atende cerca de 300 pessoas, que são beneficiadas com correção de postura e melhor flexibilidade.
De acordo com a professora de Pilates do Parque Tarsila do Amaral, Mikele Nunes Sanches, a atividade é considerada um dos melhores exercícios para quem deseja aperfeiçoar a musculatura corporal. “Entre os vários benefícios do Pilates podemos citar que os movimentos evitam doenças cardiovasculares, eliminam o stress ocasionado pela correria do dia a dia, emagrecem, corrigem a postura, além de prevenirem fraturas ocasionadas pela osteoporose, amenizar dores e de melhorar a concentração”.
Confira os locais e horários das aulas de pilates:
Praça Belmar Fidalgo
3ª e 5ª feira – pilates – 7h15 às 8h45
2ª e 4ª feira – pilates – 17h15 às 18h15
Parque Jacques da Luz
3ª e 5ª feira – pilates – 18h15 às 19h15
Parque Tarsila do Amaral
3ª e 5ª feira – pilates – 7h às 8h
Parque Sóter
4ª e 6ª feira – pilates – 7h às 8h
2ª e 4ª feira – pilates – 19h às 20h
Centro Olímpico da Vila Nasser
2ª e 4ª feira – pilates – 19h às 20h
