Bebeu demais no Réveillon? Confira receita de suco detox para curar a ressaca

Exagerou nas bebidas na virada do ano e acordou de ressaca? Esta receita saudável pode te ajudar a hidratar o corpo e repor as energias para começar bem o primeiro dia do ano.  

Ingredientes

• 2 folhas de couve 
• 5 gramas de gengibre
• 1 maçã
• ½ cenoura
• 1 colher de sopa de mel
• 500 ml de água de coco 

Modo de preparo 

Retire os talos da couve, as cascas do gengibre e as sementes da maçã. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata. Consuma a bebida gelada e sem coar para absorver todos os nutrientes.