As inscrições para a oficina de exercícios físicos e preparação para o parto direcionada às gestantes começam nesta segunda-feira (22), em Campo Grande. As inscrições e as atividades serão realizadas no Parque Ayrton Senna, localizado no Bairro Aero Rancho, nas terças e quintas-feiras, a partir das 8h.
De acordo com a Funesp (Fundação Municipal de Esporte), o programa tem a intenção de proporcionar mais autonomia e segurança às gestantes, além do treino mental, para passar por um processo de parto natural.
A oficina envolve também o preparo físico por meio da proposta do Balle através de movimentos específicos para o bem-estar durante a gestação, parto e pós-parto, trazendo a eficiência dos movimentos, tanto para explorar a capacidade de relaxamento da estrutura, como de sustentação, para redução ou prevenção de dores comuns, considerando as alterações fisiológicas da gestação e utilizando-as a favor da gestante.
Os treinos incluem sequências de movimentos primordiais que fazem parte do desenvolvimento humano, os quais proporcionam maior mobilidade (força em grande amplitude de movimento), em especial na área da pelve e quadril, favorecendo a mobilidade das estruturas com objetivo de facilitar a progressão do trabalho de parto.
Serviço
As inscrições e as atividades serão realizadas no Parque Ayrton Senna, localizado no Bairro Aero Rancho, nas terças e quintas-feiras, a partir das 8h.
