O cozinheiro André Serra surpreendeu os seguidores ao mostrar o processo de emagrecimento que passou nos últimos anos. Em suma, aos 35 anos, o ex-participante de ‘MasterChef‘ perdeu 83 kg após quase atingir 200 kg.
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Aliás, o objetivo do rapaz é chegar aos 90 kg para realizar uma abdominoplastia. A cirurgia em questão consiste na remoção do excesso de pele causada por um emagrecimento radical.
“Dois anos atrás eu estava perto dos 200 kg. Esta semana eu atingi meu menor peso dos últimos 16 anos. Oi, meu nome é Andre, eu já cheguei a pesar 175 kg e eu perdi 83 kg sem fazer cirurgia. Eu venho compartilhando a minha rotina aqui até eu chegar ao meu objetivo de 90 kg e fazer a cirurgia de abdominoplastia”, disse ele nas redes sociais.
Hoje, o cozinheiro entende a obesidade como uma doença e, por isso, tem se dedicado a uma reeducação alimentar balanceada: “Sem passar vontade de nada, mas com moderação e exercícios físicos de maneira inegociável na minha vida. E é isso que eu estou fazendo há dois anos e vem dando supercerto”.
Por fim, ele deu um conselho aos seguidores. “Emagrecer é a consequência dessa mudança de estilo de vida, não o objetivo final. Então, a minha dica para quem está tentando é deixar a pressa de lado, emagrecer pra vida toda e a gente só vai conseguir quando parar de olhar para isso como uma luta e olhar como um novo estilo de vida”, completou.
Para quem não se lembra, André Serra participou do ‘MasterChef Brasil’ em 2011.
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