Pele opaca, cabelo seco, pele seca ou mesmo envelhecimento prematuro, esses são alguns motivos superficiais para que você nunca comece, ou tenter parar de fumar. Neste dia 31 de Maio é celebrado o Dia Mundial Sem Tabaco, destinado a conscientização contra essa droga que ainda é lícita no Brasil, mesmo sendo tão prejudicial à saúde. A data foi criada em 1987 pela Organização Mundial da Saúde (OMS) para alertar sobre as doenças e mortes evitáveis relacionadas ao tabagismo.
Anualmente, no Dia Mundial sem Tabaco, o INCA promove e articula uma grande comemoração nacional sobre o tema com as secretarias estaduais e municipais de saúde e de educação dos 26 Estados e Distrito Federal e com outros setores do Ministério da Saúde e do governo federal que integram a Comissão Nacional para Implementação da Convenção-Quadro da OMS para o Controle do Tabaco (CQCT/OMS).
O tabagismo é uma doença causada pela dependência química da nicotina. A pandemia de Covid-19 pode ser um estímulo para o cuidado com a saúde, incluindo a cessação do tabagismo. A qualidade de vida melhora muito ao parar de fumar assim como a capacidade pulmonar, deixando a pessoa menos vulnerável a inúmeras doenças, dentre elas, a Covid-19. Além disso, segundo a OMS. mudanças imediatas na aparência também podem ser motivacionais para deixar o vício para trás.
Os efeitos do tabaco na pele
Os cigarros afetam a aparência da nossa pele, especialmente no rosto. Normalmente, os fumantes aparentam ser mais velhos do que os não fumantes e têm, na maioria dos casos, uma pele opaca ou acinzentada. A carece de brilho e luminosidade. Fumantes estão sujeitos a uma perda de elasticidade da pele, consequência da desidratação. E quando se fala em “desidratação”, se fala em “envelhecimento da pele”.
Cada fumaça de cigarro libera 200.000 radicais livres que atacarão as células da pele. Com a fumaça do cigarro, linhas finas e rugas tornam-se mais pronunciadas; especialmente nos olhos e na boca. Isso se deve principalmente ao ‘beliscar’ da boca a cada tragada de cigarro. Fumar também afeta a circulação sanguínea e pode, portanto, piorar os problemas da rosácea. Esse mau hábito também é um fator agravante na psoríase e nos cistos, seja na virilha ou atrás das orelhas.
Cigarro e cabelo
Fumar não altera apenas a beleza da pele, também têm efeitos nocivos na beleza dos cabelos. Ao fumar, privamos os cabelos dos nutrientes essenciais à sua vitalidade, bem como ao seu brilho (aminoácidos, vitaminas B, oligoelementos …). Isso favorece principalmente o aparecimento de cabelos brancos. Assim, os fumantes têm cabelos grisalhos com mais facilidade e rapidez. Além disso, fumar pode afetar o crescimento do cabelo. A fumaça do cigarro, que contém nada menos que 4000 produtos químicos, danifica o genoma do cabelo e promove a queda.
