As frentes frias têm chegado com intensidade ao Mato Grosso do Sul, derrubando as temperaturas para a casa dos 10°C. E o ar-condicionado no modo quente é uma forma de lidar com o frio, mas exige atenção e cuidados com a saúde.
Os modelos de aparelhos de ar-condicionado com opção de resfriamento e aquecimento ganharam popularidade nos últimos anos. Assim, o recurso do ar quente é importante aliado em Mato Grosso do Sul, onde a população está acostumada com temperaras acima dos 30°C.
Acontece que o ar-condicionado reduz a umidade do ar e a mudança brusca de temperatura agrava doenças e alergias como sinusite e rinite. Com isso, podem surgir dor de cabeça, congestionamento nasal, inflamação da mucosa e até choque térmico.
Consequências para a saúde
A médica Carolina Arroyo, especialista em clínica médica, explica que o ar quente precisa ser usado na temperatura correta. Isso significa que o aparelho precisa ser usado a uma temperatura ambiente entre 23°C e 24°C.
“Com esse intuito, não faz mal à saúde, porém, ele gera ressecamento da mucosa respiratória, fazendo com que pessoas que já tenham problemas respiratórios, como rinite ou sinusite, tenham exacerbação do quadro”, explica a médica.
Ela ainda detalha que, nesses casos, é muito comum que as pessoas que sofrem com rinite tenham quadros de repetição quando expostas ao ar quente devido ao ressecamento na mucosa.
“Isso propicia um processo inflamatório que pode desencadear algumas crises, por isso, é importante manter uma boa umidade do ambiente quando for usar o ar-condicionado na função quente, e sempre checar se o aparelho está em boas condições, mantendo os filtros sempre limpos”, pontua a médica.
Sintomas como irritação de garganta, tosse seca e até desconforto ocular, devido ao ressecamento do ar, também podem ser comuns nesses casos, por isso é tão importante ingerir bastante água e, se possível, usar umidificadores de ar no ambiente.
A médica também alerta para o risco das temperaturas extremas. “É importante evitar temperaturas muito extremas para evitar choques térmicos e desencadeamento de doenças respiratórias, principalmente ocasionado pelo ressecamento da mucosa respiratória”, completa.
Ou seja, sair de um ambiente quente para o ambiente externo, com vento gelado, pode gerar esse choque.
Manutenção do ar-condicionado é fundamental
Seja no frio ou no calor, o uso constante do ar-condicionado deve ser aliado à manutenção, principalmente a limpeza dos filtros. Os filtros de fácil retirada, devem ser limpos semanalmente.
Além disso, ao menos uma vez por ano, é necessário fazer a manutenção preventiva do ar-condicionado. Esse trabalho deve ser feito por um técnico qualificado, que vai limpar dutos e dreno, removendo acúmulos de sujeira e garantindo que o sistema funcione corretamente.
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