O CRF-MS (Conselho Regional de Farmácia de Mato Grosso do Sul) emitiu um alerta de cuidados com medicamentos durante as festas de fim de ano. Acidentes com remédios aumentam durante as confraternizações.
Um dos principais “vilões” nas ceias são episódios da ingestão de medicação sem prescrição, ou seja, quando um medicamento é ingerido sem a orientação de um profissional.
Para a presidente do CRF-MS, Daniely Proença, a população pode adotar práticas simples no dia que ajudam a aproveitar o fim de ano com muita saúde, qualidade de vida e uma agenda de entretenimento saudável.
Confira as dicas
- Evite tomar medicamentos sem prescrição: Muitas pessoas recorrem a medicamentos sem orientação profissional para aliviar sintomas como dor de cabeça ou desconforto digestivo. Sempre consulte um farmacêutico ou médico antes de iniciar qualquer tratamento.
- Cuidado com os remédios da “vovó”: Receitas caseiras e remédios antigos podem parecer inofensivos, mas podem ter interações perigosas com outros medicamentos que você esteja tomando. Não subestime esses riscos!
- Informe-se sobre interações medicamentosas: Se você estiver tomando vários medicamentos, verifique se eles não interagem entre si. O farmacêutico pode ajudar a identificar possíveis riscos.
- Não exagere nas dosagens: Em momentos de dor ou desconforto, é comum querer aumentar a dose do medicamento para obter alívio mais rápido. Isso pode ser perigoso e levar a efeitos colaterais graves.
- Desconfie de publicidade enganosa: Anúncios de medicamentos que prometem curas rápidas podem ser tentadores, mas nem sempre são seguros. Sempre busque informações em fontes confiáveis.
- Cuidado com o álcool: O consumo excessivo de álcool nas festas pode interagir negativamente com medicamentos, aumentando os efeitos colaterais ou diminuindo a eficácia do tratamento.
- Priorize o autocuidado: Em vez de recorrer à automedicação, busque alternativas saudáveis para lidar com o estresse das festas, como exercícios físicos, meditação ou momentos de lazer.
- Mantenha um estoque organizado de medicamentos: Verifique a validade dos medicamentos que você possui em casa e descarte aqueles que estão vencidos ou que não são mais necessários.
- Consulte sempre um profissional: Se você tiver dúvidas sobre algum sintoma ou medicamento, não hesite em procurar um farmacêutico ou médico para obter orientações adequadas.
- Eduque-se e informe outros: Compartilhe dicas com amigos e familiares para promover um uso consciente e seguro de medicamentos durante as festas.
